Titik Akupuntur Kaki dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Akupuntur kaki dipercaya bisa membantu menyembuhkan stroke hingga mengatasi gangguan kecemasan. Pijat refleksi ini merupakan salah satu pengobatan alternatif yang sudah dipraktekkan selama berabad-abad. 

Titik Akupuntur Kaki

Pijat refleksi memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Hal inilah yang kemudian membuat banyak orang melakukan pijat kaki sendiri untuk menghilangkan lelah. Padahal, ada banyak sekali titik syaraf pada kaki yang berbahaya jika dipijat secara sembarangan. 

Jadi, sebaiknya Anda menggunakan jasa terapis yang paham seluk beluk titik saraf kaki, agar mendapatkan manfaat yang optimal. Berikut adalah titik akupuntur kaki dan manfaatnya untuk kesehatan: 

1. Jari-Jari Kaki

Titik refleksi kaki pada bagian jari ini biasanya akan sangat berkaitan dengan bagian tubuh lainnya, seperti kepala, leher, dan wajah. 

Nah, dengan pijatan yang tepat dan lembut pada bagian jari-jari kaki ini dipercaya bisa membantu mengurangi beberapa permasalahan pada tubuh. Mulai dari mengurangi pusing, kram pada bagian leher, hingga sinus. 

Selain itu, pergelangan jari kaki juga jangan sampai terlewat. Sebab, titik ini sangat berhubungan dengan masalah yang ada pada mulut, seperti gusi, gigi, dan rahang. 

Jari kaki menjadi bagian titik refleksi akupuntur kaki yang tidak boleh Anda lewatkan. Sebab, dengan memijat titik ini secara lembut, maka Anda bisa menghilangkan rasa pegal dan tidak nyaman pada area betis. 

Bukan hanya itu, ternyata pemijatan yang dilakukan di jari kaki juga bisa meningkatkan fleksibilitas kaki dalam bergerak. 

Jadi, setelah jari kaki dipijat, maka Anda bisa menggenggam semua jari kaki dan lakukan gerakan memutar dengan perlahan. 

2. Pergelangan Kaki Bagian Belakang

Titik refleksi pada pergelangan kaki bagian belakang ternyata bisa membantu mengurangi tekanan pada bagian tendon achilles. 

Perlu Anda ketahui, bahwa tendon achilles ini merupakan tendon atau urat yang menghubungkan otot betis dengan tumit. 

Jadi, secara umum, akupunktur ini sangatlah aman untuk dilakukan. Bagi Anda yang menderita kanker, radang sendi, hingga penyakit jantung dan ingin mencoba terapi akupuntur kaki ini, maka harus berdiskusi dulu dengan dokter. 

3. Punggung Kaki

Tidak hanya bagian pergelangan kaki belakang saja, ternyata titik syaraf kaki juga terdapat pada punggung kaki. 

Selain bisa memberikan efek rileks pada bagian kaki, titik akupunktur pada bagian ini terhubung dengan tubuh bagian atas, seperti dada, paru-paru, punggung, bahu, dan tangan. 

Sementara itu, untuk pijatan yang dilakukan pada titik refleksi kaki di area ini juga bisa meringankan gejala kelelahan atau rasa kaku pada bagian paha, lutut, panggul, dan pinggul. 

4. Tumit Kaki

Refleksi kaki pada bagian tumit yang biasanya membuat pegal area betis ini bisa Anda atasi dengan baik. Selain itu, pijatan pada area tumit ini bisa membuat kaki Anda menjadi lebih rileks. 

Biasanya, terapis akan memusatkan titik refleksi kaki dengan menekan area tumit menggunakan ibu jarinya. Kemudian, tangan yang lainnya akan melakukan pemijatan lembut pada seluruh kaki. 

5. Kelingking

Titik akupuntur kaki pada bagian jari kelingking ini biasanya berkaitan dengan masalah rongga (sinus) paranasal dan bagian wajah. 

Gejala sinusitis ini meliputi hidung tersumbat dan meler berlendir dengan warna hijau atau kekuningan yang disertai dengan rasa sakit pada area wajah, terutama hidung, pipi, dan dahi. 

Selain dengan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter spesialis THT, melakukan pijat refleksi atau akupunktur juga bisa mengurangi gejala sinus tersebut. 

Jadi, Tertarikkah Anda untuk Mencoba Akupuntur Kaki?

Itu dia beberapa titik akupuntur kaki yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Bagi Anda yang ingin mencoba akupunktur kaki ini, maka bisa langsung datang saja ke Klinik Akupuntur Efje Klinik. 

Mengapa harus memilih Efje Klinik? Sebab, di Klinik Efje ini Anda akan ditangani langsung oleh Dr. Freddy Julianto, Sp.Ak, MM selaku dokter yang sudah ahli di bidang akupunktur kaki.